Educa a Dor

Inspirada na reportagem da revista  Vida Simples de Dezembro 2010, hoje,  escrevo sobre o Jogo de Cintura que devemos  ter para encarar as surpresas que a vida nos reserva.  *-*-*-*-*-* Dezembro, um mês de alta diversidade:  - poucos dias de trabalho, início das férias | recesso de final de ano,  - reflexões sobre as metas estabelecidas para o ano que se conclui,  - ansiedade e curiosidade pelo que nos espera no ano que está por vir,   - ansiedade e emoção em encontros familiares,... Enfim, talvez não seja este o mês da Alavanca Profissional mas o final do ano é propício à Introspecção (fazer um Balanço interior), avaliar o que deu certo ou errado, reavaliar as escolhas feitas e elaborar novos rumos para seguir ( sempre) em frente! Planejar e estar receptivo aos sinais do ambiente, aos nossos sentimentos, emoções e instintos.  Planejar e agir em momentos onde o sincronismo destes crie aquela oportunidade. ...

Coaching : Conquiste mais Saúde! Pergunte a um Coach qual sua função? Sabe qual será sua resposta? Aqui temos um pequeno vídeo, divertido, Assista ;-) Nossa função: Guiá-lo(a) no caminho do seu sonho. * Boas festas * * Bons sonhos * Juliana

Educa a Dor - Clínica especializada em Dor crônica: Reportagem Exercício e Dor -Entrevista com Juliana... : Exercícios 25-5-2011

A Fisioterapia é uma ciência que tem evoluído muito nos últimos anos, desde a classificação de critérios diagnósticos, as sessões adaptadas a globalidade do paciente, investigando e tratando pés ombros e coluna simultaneamente. Estes trabalhos têm mostrado excelentes resultados pelo uso de técnicas de atendimento global e na Educa a Dor você encontra profissionais que atendem com:   1. Método da Reeducação Postural Global. Posturas que usam a respiração para recuperar o equilíbrio musculoesquelético do corpo. Para saber mais clique: Método RPG (Souchard)   Método RPG/RPM (Barreiros)   2. Método Pilates. Método que associa a respiração a movimentos globais recuperando o sincronismo do corpo em movimento. Para saber mais clique aqui    O Pilates também tem se destacado por ser  uma forma de fortalecer e alongar o corpo. Confira clicando aqui e marque sua aula experimental. 3. Método Busquet  Método das Cadeias Fisiol...

Pilates:  alongamentos com fortalecimento, tem atraído altelas, não atelas, jovens, idosos, pessoas com ou sem dores. Seus benefícios têm lhe tornado cada vez mais populares.  Exercícios complexos, curiosos, divertidos que exigem muita concentração. Concentração na respiração, na fluidez do movimento e no crescimento axial. O Pilates  pode ser praticado individualmente ou em pequenos grupos e exige a atenção de um profissional formado para corrigir compensações e ajudá-lo, sobretudo, a manter-se concentrado na respiração e fluidez do movimento. Nossa proposta de Pilates tem um diferencial: Sessões individuais com orientação, cuidado e concentração de terapeuta e paciente. Prevenindo as dores ajudamos você a evoluir com movimento amplo e fluido.  Venha conferir!  Você é nosso convidado! Agende sua aula experimental,  sem compromisso.

Talvez você nem saiba, mas existem dores que as vezes são chamadas de falsas: falsas-ciáticas ou pseudo-ciáticas (dores ciáticas) e até mesmo falsas-labirintites . Falsas!?! Dores falsas?!? Com certeza, elas NÃO são falsas,  ...sobretudo para quem as sente! Estas condições dolorosas e incapacitantes são chamadas de "falsas" em sua definição quando a dor (ou incapacidade) não está diretamente associada a inflamação (ou lesão) na estrutura anatômica que dá o seu nome aquela dor. Parece complicado. Vamos dialogar um pouco sobre a "Falsa Ciática", a mais conhecida. A "Falsa ciática", ao contrário da "verdadeira" dor ciática, não é causada por compressão na origem do nervo (na raiz nervosa) seja por uma hérnia ou outra estrutura que possa vir a pinçar a raiz nervosa. Nesse caso (falsa ciática) a dor é causada por compressão do nervo em seu trajeto ao longo do membro inferior. Geralmente por compressão ao nível do piriforme. Nestes cas...

Um dos protocolo para avaliação do pé neste caso é específico ao pé diabético, mas pode ser adaptado aos pés em geral Congpe_diabéticos_avaliacao_1maio

Os pés são nosso contato com o solo, nossa base de sustentação e são primordiais para a locomoção bípede. Dores nos pés, vocês podem imaginar o problema que é! Como andar se os pés doem. Na verdade basta que um deles doa para que o problema exista. O tratamento da dor crônica do pé deve ir além do tratamento da causa (por exemplo: esporão de calcâneo, fasciite plantar, metatarsalgias,...) O tratamento da dor exige sempre uma abordagem biopsicossocial. O impacto causado pelas dores nos pés é significativo na vida diária do indivíduo. Você estaria de bom humor se a cada passo sentisse dor, pontada ou queimação? - eu, com certeza não estaria nada bem humorada! Você teria disposição para brincar com filhos ou netos se tivesse dores na sola do pé, o tempo todo? - eu também não teria disposição alguma! Fatores como estes devem ser sempre levados em consideração, seja qual for a causa da dor crônica no pé. Apresentação de palestra - Congresso Brasileiro de Ortopedia e Tr...