Educa a Dor

A dor as vezes parece tão invasiva e nos deixa tão vulnerável que nem percebemos as sutilezas do sintoma. Você sabia que a descrição das características da sua dor são muito importantes para podermos identificar sua causa, sua complexidade e o que precisamos fazer para reduzir sua intensidade. A dor pode ser em queimação, fervente, em brasa, em choque, irradiada, formigamento, exaustiva, em aperto, .... Existem formas de avaliar a sua dor, em frequência, intensidade, características e adjetivos que a descrevem. Marque a sua avaliação na clínica e poderemos identificar juntos quais as partes do seu corpo que estão acometidas no seu caso. Até breve!

Nosso corpo se movimenta em diversas direções. Não apenas para frente e para trás ou para a direita e para a esquerda. Os movimentos mais corriqueiros são em diagonais e (infelizmente) também são os mais susceptíveis a pequenas lesões. Estes movimentos são os também chamados de movimentos funcionais.  Por exemplo: pegar a bolsa no banco de trás do carro. Um movimento de torção que parece simples mas é causa de muitos torcicolos, dores na coluna lombar e nos ombros.   Ouvimos muitas pessoas comentarem que sofrem de dores lombares, no pescoço ou nos ombros, E mesmo com essas dores, as pessoas fazem exercícios, sobrecarregam a articulação (junta), sem correção dessas limitações, aumentando assim o risco lesão e desenvolver uma dor crônica.   O ciclo vicioso de movimento e dor parece sem fim, mas na realidade ele tem solução: é fundamental recuperar a mobilidade daquela articulação e sua coordenação motora. O treinamento funcional consiste justamente em treinar seu c

  "corpo dolorido,  sensação de formigamento.... parece que meu corpo não responde mais como antigamente..." Vários tratamentos podem ajudá-lo(a) no alívio das suas dores e na reeducação do movimento.  Estudos clínicos e científicos demonstram melhora na qualidade de vida, redução das dores e de outros sintomas associados. Mas.... existe um pequeno porém...todo tratamento precisa de elementos chaves que  consistem em VOCÊ  MOTIVADO (A) e SEU CORPO ACEITANDO as mudanças posturais e dinâmicas que lhes são propostas.  Vários clientes comentam a lista de tratamentos percorridos, alguns com efeitos temporários e outros de alívio singelo dos sintomas. As vezes, o problema não é da técnica utilizada pelo profissional (GDS  RPG  Busquet  Osteopatia Quiropraxia ....), mas sim,  do momento em que a técnica foi aplicada ao seu corpo . Mais ou menos  como em receitas culinárias, onde a ordem dos alimentos/substâncias altera a qualidade da comida. (ex

Bom dia leitores!  Nesta quinta-feira dia 21 de junho está previsto chuva em Florianópolis e para não ficarmos sem atividades de caminhada e alongamento, convidamos vocês para virem alongar e fazer exercícios leves na Clínica Educa a dor. Familiares e amigos estão convidados!! Aguardamos vocês! Liguem para maiores informações (48)  3371.3367  

Quem tem dor também pode caminhar, alongar e minimizar suas dores! Venha participar do nosso grupo de caminhadas. Todas as quintas-feiras das 8 as 9h no trapiche da Beira Mar Norte (em frente ao hotel Sofitel / Restaurante Didge) Informações 3371-3367